Skip to main content

SotaUni

Emotional Intelligence


Emotional Intelligence là khóa học giúp hiểu và phát triển khả năng nhận diện, quản lý cảm xúc của bản thân và thấu hiểu cảm xúc của người khác

Trong môi trường làm việc hiện đại, năng lực chuyên môn thôi là chưa đủ để tạo nên một nhà lãnh đạo và đồng đội hiệu quả. Emotional Intelligence (Trí tuệ cảm xúc) là khóa học giúp học viên hiểu và phát triển khả năng nhận diện, quản lý và sử dụng cảm xúc một cách tích cực trong công việc. Khóa học giới thiệu 5 thành phần cốt lõi của trí tuệ cảm xúc gồm: Self-awareness (Nhận thức bản thân), Self-regulation (Tự điều chỉnh cảm xúc), Motivation (Động lực nội tại), Empathy (Sự thấu cảm) và Social Skills (Kỹ năng xã hội).

Thông qua các tình huống thực tế trong môi trường làm việc và hoạt động tương tác, học viên sẽ học cách nhận diện cảm xúc của bản thân và của người khác trong các tình huống teamwork. Từ đó, người học hiểu rõ cảm xúc ảnh hưởng như thế nào đến hành vi, quyết định và chất lượng hợp tác trong nhóm. Khóa học cũng giúp học viên rèn luyện khả năng kiểm soát phản ứng cảm xúc, giữ bình tĩnh trước áp lực và lựa chọn cách phản hồi mang tính xây dựng.

Bên cạnh đó, chương trình làm rõ vai trò của trí tuệ cảm xúc trong lãnh đạo và dẫn dắt đội nhóm, đặc biệt trong việc xây dựng sự tin tưởng, giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột. Học viên sẽ được hướng dẫn cách sử dụng sự thấu cảm để hiểu quan điểm của đồng nghiệp và đưa ra phản hồi phù hợp. Các công cụ và phương pháp thực hành trong khóa học giúp người học từng bước nâng cao khả năng kết nối với người khác.

Sau khóa học, học viên không chỉ hiểu về trí tuệ cảm xúc mà còn có thể vận dụng EQ để điều tiết hành vi, giao tiếp tích cực và hợp tác hiệu quả hơn trong môi trường làm việc. Đây là nền tảng quan trọng để phát triển năng lực lãnh đạo, xây dựng đội nhóm bền vững và nâng cao hiệu suất làm việc chung.

Enroll